Melatonin N-Acetyl-5-Methoxytryptamine | 73-31-4

ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਆਮ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਟੋਨਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨੀਂਦ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਘੱਟ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਥੋੜੀ ਜਿਹੀ ਹਿਲਜੁਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਜਾਗ ਜਾਣਗੇ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਅਤੇ ਸੁਪਨੇ ਦੀ ਕਮੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹੋਣਗੇ। ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੇਲੇਟੋਨਿਨ ਦਾ ਸਧਾਰਣ સ્ત્રાવ ਵੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਦੇਰੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਝੁਰੜੀਆਂ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਦੇ ਧੱਬੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਮੇਲੇਟੋਨਿਨ ਦਾ ਫਰੈਕਲ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਝੜਨ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦਾ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ સ્ત્રાવ ਆਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਟਿਊਮਰ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਗਠਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਉਮਰ ਦੇ ਵਧਣ ਨਾਲ, ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦਾ ਕੰਮ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਮੇਲਾਟੋਨਿਨ ਦਾ ਸਧਾਰਣ સ્ત્રાવ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।